Les médecins révèlent que la consommation de tomates 🍅 provoque… Voir plus

contribuer à réduire la fatigue. Elle apporte aussi de la vitamine A sous forme de caroténoïdes, utiles au maintien d’une peau éclatante et d’une bonne vision. Côté minéraux, on y trouve du potassium et du magnésium, deux éléments essentiels au bon fonctionnement du corps, notamment pour l’équilibre hydrique et le confort musculaire. Un vrai coup de pouce, surtout lorsqu’on cherche à manger varié sans se compliquer la vie. Le lycopène, ce pigment qui fait toute la différence C’est sans doute lui la star discrète de la tomate : le lycopène. Ce