pigment naturel, responsable de sa belle couleur rouge, est un antioxydant très étudié. Son rôle ? Aider l’organisme à se protéger contre le stress oxydatif, un phénomène naturel lié au vieillissement cellulaire. Bonne nouvelle : le lycopène est encore mieux assimilé lorsque la tomate est cuite. Sauce maison, tomates rôties, soupe…autant de raisons de varier les plaisirs sans culpabiliser. Un soutien pour le cœur et l’équilibre général Intégrer régulièrement des tomates dans une alimentation variée est souvent associé à une meilleure santé cardiovasculaire globale. Les observations scientifiques suggèrent un lien avec
Les médecins révèlent que la consommation de tomates 🍅 provoque… Voir plus
