processus appelé hémolyse), libérant ainsi de la bilirubine, ce qui donne à la peau un aspect jaunâtre.
Vitamines et suppléments
3. Essoufflement et vertiges :
Lorsque le nombre de globules rouges diminue, l’organisme a du mal à oxygéner les tissus, provoquant un essoufflement, notamment lors d’activités physiques. Vous pouvez également vous sentir étourdi ou étourdi, surtout lorsque vous quittez soudainement la position verticale.
4. Des picotements ou un engourdissement dans les mains et les pieds.
La vitamine B12 est essentielle à la santé nerveuse. Sa carence peut détruire la gaine protectrice (
