Si vous souffrez d’hypertension, ne faites JAMAIS cela le matin.

stable et un cœur fort.

1️⃣ N’arrêtez pas votre traitement simplement parce que votre tension est bonne.
Imaginez-vous vous réveiller, prendre votre tension et constater qu’elle est parfaite : 120/80. Vous pourriez penser : « Super ! Je n’ai peut-être pas besoin de mes médicaments aujourd’hui. » C’est une erreur fréquente. Mais cette tension normale est probablement due à la régularité de votre traitement. (
Personne se tenant la tête, l’air stressé au lever du soleil.)

Le traitement de l’hypertension artérielle ne repose pas sur une seule mesure, mais sur une stabilité à long terme.