l’eau qu’il absorbe. Si ce n’est pas le cas, il tente de limiter au maximum cette élimination, ce qui peut entraver l’élimination des toxines.
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Fatigue et manque d’énergie
Vous vous sentez épuisé(e) au réveil ? Avant de vous inquiéter d’une carence ou d’un excès de fer, vérifiez d’abord… si vous buvez suffisamment. La déshydratation ralentit certaines fonctions cérébrales et diminue la réactivité de votre organisme. Résultat : une concentration réduite et une fatigue persistante.
Envie de grignoter, surtout des aliments sucrés
Avez-vous
