ou nausées), il est donc important de ne pas dépasser les doses recommandées.
Qui est le plus à risque de carence ? Les personnes atteintes de diabète de type 2
Patients atteints de maladies intestinales (maladie de Crohn, maladie cœliaque, colite ulcéreuse)
consommateurs réguliers d’alcool
Les personnes prenant des diurétiques ou des antibiotiques pendant des périodes prolongées
Ces personnes doivent porter une attention particulière à leur apport en magnésium et le compléter par leur alimentation ou sous surveillance médicale.
Conclusion:
Le magnésium est un minéral essentiel pour l’énergie, les muscles, le
