particulièrement pertinent car les réseaux sociaux ont popularisé les défis et les tendances du bien-être impliquant des quantités exceptionnellement élevées d’ingrédients épicés.
Il y a peu de raisons de croire que consommer des quantités excessives apporte des bienfaits pour la santé proportionnellement supérieurs.
En fait, cela peut simplement vous rendre malheureux.
Le poivre de Cayenne et votre estomac : une idée reçue courante
Une affirmation courante est que les aliments épicés provoquent automatiquement des ulcères gastriques.
La réalité est plus compliquée.
Les aliments épicés peuvent aggraver des symptômes tels que la
