qu’il augmente l’activité de 24 % .
Nombreux sont ceux qui décrivent une pensée plus claire après seulement 10 jours.
5. Soutien immunitaire
La vitamine C peut stimuler l’activité des globules blancs jusqu’à 28 % , ce qui est particulièrement important pendant les périodes de maladie.
6. Favorise la perte de poids
La forte teneur en eau et en fibres de la peau du concombre favorise une sensation de satiété. Une étude de 2024 a démontré que l’effet de satiété était supérieur de 23 % lorsque les fibres et l’hydratation étaient combinées.
7. Apaise la
