courantes lors de la préparation de l’eau citronnée
en utilisant de l’eau froide au lieu de l’eau tiède ou de l’eau à température ambiant
L’eau froide peut être moins apaisante pour le système digestif. L’eau chaude est plus douce pour l’estomac et favorise mieux la digestion.
De nombreuses personnes se tournent vers le jus de citron en bouteille, qui contient souvent des conservateurs et n’a pas un spectre complet de nutriments. Les citrons frais sont plus riches en vitamines et en enzymes.
En faire trop avec la quantité de jus
