🧄 Ail et miel à jeun pendant 7 jours : que dit la science ?

contre certaines bactéries, virus et champignons.
Le miel est également reconnu pour ses propriétés antibactériennes, notamment contre les bactéries résistantes aux antibiotiques.
Leur association pourrait avoir un effet synergique, mais les études manquent .
🧬 2. Effets antioxydants
L’ail et le miel sont riches en composés antioxydants qui protègent les cellules contre le stress oxydatif .
Ils contiennent des flavonoïdes et des polyphénols qui pourraient réduire l’inflammation.
❤️ 3. Effets sur la santé cardiovasculaire
Des études ont montré que l’ail peut contribuer à réduire la pression artérielle et le cholestérol LDL .
Le miel peut