les bactéries, telles que :
* Aisselles
* Aine
* Pieds
* Plis cutanés
* Zones visiblement sales
L’Académie américaine de dermatologie recommande des nettoyants doux et conseille d’éviter les produits agressifs qui peuvent aggraver la sécheresse cutanée.
## 3. Les douches longues peuvent aggraver la sécheresse
Une douche chaude relaxante de 20 ou 30 minutes peut être agréable, mais elle n’est pas idéale pour une peau déjà sèche.
Les dermatologues recommandent généralement de limiter les bains ou les douches à environ **5 à 10 minutes** pour les personnes ayant la peau sèche.
Les douches plus courtes
