peau avec une serviette.
Un frottement agressif peut irriter une peau fragile ou déjà sèche.
## La règle des 3 minutes pour l’hydratation
L’un des moyens les plus simples de protéger la peau mature est de l’hydrater rapidement après le bain.
L’Académie américaine de dermatologie recommande d’appliquer une crème hydratante onctueuse et sans parfum sur la peau encore légèrement humide, idéalement quelques minutes après le bain.
Cela permet de retenir l’hydratation dans la peau.
Les crèmes et les onguents sont souvent plus efficaces que les lotions fluides pour les peaux très
