Retirez la casserole du feu et laissez infuser encore 5 minutes. Filtrez, puis dégustez bien chaud. Pour tirer le meilleur parti de ses vertus, buvez une tasse à jeun le matin.
Quelques précautions indispensables
Malgré ses nombreux atouts, l’infusion de clou de girofle ne doit pas être consommée sans modération. Un excès pourrait provoquer des effets indésirables, notamment une atteinte hépatique, à cause de sa teneur élevée en eugénol. Comme toujours, la modération est la clé ! Alors, prêt à adopter cette boisson santé dans votre quotidien ? Testez-la et constatez par
