🧄 Ail et miel à jeun pendant 7 jours : que dit la science ?

à jeun sont inexistantes. L’ail et le miel ont des qualités nutritionnelles, mais leurs effets varient selon les individus.
➜ L’ail à jeun est-il dangereux pour l’estomac ?Il peut irriter la muqueuse gastrique chez les personnes sensibles (gastrite, ulcère, reflux). Il est recommandé de le consommer avec modération.
➜ Le miel peut-il remplacer le sucre ?Il est plus riche en nutriments, mais reste une source de sucre. Il ne doit pas être consommé en excès.
➜ Peut-on consommer de l’ail et du miel en cure de 7 jours ?Il n’existe pas de recommandation